Penitência, chorar, sopa de agrião, vinagre, ficar sem comer. As famosas
tem alguns truques para emagrecer que fogem da realidade. Quer saber
quais são? Confira!
01- Lembra dela? Tatyana Ali é a Ashley Banks da série americana Um Maluco no Pedaço, que tinha Will Smith como protagonista.
Aos 33 anos, a atriz contou em entrevista ao jornal The Huffington Post, que chora três vezes por dia para reduzir o inchaço.
— Eu choro três vezes por dia como parte da minha rotina de exercícios. Realmente funciona. É um ótimo jeito de reduzir o inchaço.
02- A modelo Renata Banhara já contou ao R7 que faz penitência para emagrecer. Sim, internauta, é isso mesmo!
A ex-peoa disse que não consegue manter a forma na correria da cidade de São Paulo e, por isso, faz penitência:
— É mentira falar que consegue se alimentar bem em São Paulo. Eu não ando com a minha marmitinha. Eu sou comilona, eu como muito. Depois eu compenso na esteira.
E completa:
— Eu faço penitência!
03- Para manter os 58 kg muito bem distribuídos em seu 1,81 m de altura, Luciana Gimenez aposta na chamada spirulina, que é uma alga em forma de cápsula que ajuda a emagrecer.
04- Sophie Charlotte tem um corpão! Ela contou ao R7 que aposta sempre em suco de abacaxi e em... dormir. Sim! Dormir é o segredo de sophie para manter o corpão.
05- A personal trainner Solange Frazão não mantém o corpão só com malhação, sabia?
Ela confessou que tem um truque para emagrecer: sopa verde.
— Eu bato um monte de verduras e folhas verdes no liquidificador. Esta é a minha receitinha!
06- A jornalista Glória Maria, além de não revelar a sua idade, tem um dos truques mais estranhos para manter a forma: não comer.
Glória passa cerca de dez dias do ano simplesmente sem ingerir nenhum alimento.
07- A ex-peoa Janaína Jacobina vive de maçã e chocolate, sabia? É que ela
tem hipoglicemia e precisa comer a toda hora alimentos que levantem o
açúcar no seu corpo.
08- A cantora Adele emagreceu bem desde que lançou os seus primeiros CDs.
Ela garante que o que a fez perder alguns quilinhos foi passear com o cachorro!
09- Ana Hickmann é uma das famosas que não dispensa um velho e bom truque: ela leva marmita para onde quer que vá!
10- Britney não exibe a mesma silhueta do passado há um bom tempo. A loira,
sempre que quer perder alguns quilinhos a mais, faz uma dieta de 1200
calorias e come sabe o quê todas as manhãs? Ovos! Sejam cozidos,
fritos... Eles ajudam a cantora a emagrecer.
11- Gaby Amarantos e Adele quebraram tabus: não precisa sem excessivamente magra para fazer sucesso.
Porém, a cantora que, no passado era conhecida como "Beyoncé do Pará", emagreceu três quilos para aguentar a rotina de shows. Sabe o que ela fez? Investiu em água e abacaxi!
12- Giovanna Antonelli apostou em comidas cruas para emagrecer.
13- Adriana Bombom, quando está perto do Carnaval, come só claras de ovo. E às vezes batata doce e uma salada para balancear.
14- Guilhermina Guinle é mais uma adepta do chamado crudivorismo. É uma
dieta que prioriza comidas cruas no cardápio. Você encararia,
internauta?
15- Você acha a Elizabeth Hurley bonita? O que faz ela continuar jovem, por incrível que pareça, é a sopa de agrião. Não acredita? A atriz já conseguiu eliminar 10 kg em apenas uma semana!
A sopa é feita com cebola, sal e pimenta - além do agrião, claro -. A atriz, quando quer secar, costuma consumi-la seis vezes por dia. É uma daquelas dietas típicas e muito restritiva que causa deficiência de nutrientes no organismo e não é recomendada por especialistas.
16- Para Kate Winslet, fazer dieta é algo muito específico. E quando decide fazer, a atriz aposta em uma teoria nada comum: a de que rostos diferentes precisam de dietas diferentes.
Nesta dieta, batizada de “Dieta da Análise Facial”, pessoas com bochechas vermelhas ou inchadas são sinais de intolerância a laticínios; narizes brilhantes, por exemplo, não podem comer manga, chocolate e nem farinha branca. Dá para acreditar?
17- Megan Fox tem este corpo de dar inveja a muitas mulheres graças ao
vinagre. Não acredita? Ela e a cantora Fergie admitiram, em entrevista a
um site internacional, que tomam três vezes por dia, antes de cada
refeição, um copo de vinagre. E que é esse o grande truque delas para
emagrecer!
18- Giovanna Ewbank está se cuidando cada vez mais! Em entrevista ao R7, a atriz contou que tem alguns segredinhos infalíveis para manter o corpão: água e muitos alimentos naturais são alguns deles.
Atualmente, Giovanna está em uma dieta "tranquila". Fechou a boca, diminuiu os carboidratos e toma cerca de três litros de água por dia.
— Bebo três litros de água por dia. No começo era difícil, mas quando acostuma seu corpo pede!
Aos 33 anos, a atriz contou em entrevista ao jornal The Huffington Post, que chora três vezes por dia para reduzir o inchaço.
— Eu choro três vezes por dia como parte da minha rotina de exercícios. Realmente funciona. É um ótimo jeito de reduzir o inchaço.
02- A modelo Renata Banhara já contou ao R7 que faz penitência para emagrecer. Sim, internauta, é isso mesmo!
A ex-peoa disse que não consegue manter a forma na correria da cidade de São Paulo e, por isso, faz penitência:
— É mentira falar que consegue se alimentar bem em São Paulo. Eu não ando com a minha marmitinha. Eu sou comilona, eu como muito. Depois eu compenso na esteira.
E completa:
— Eu faço penitência!
Ela confessou que tem um truque para emagrecer: sopa verde.
— Eu bato um monte de verduras e folhas verdes no liquidificador. Esta é a minha receitinha!
06- A jornalista Glória Maria, além de não revelar a sua idade, tem um dos truques mais estranhos para manter a forma: não comer.
Glória passa cerca de dez dias do ano simplesmente sem ingerir nenhum alimento.
08- A cantora Adele emagreceu bem desde que lançou os seus primeiros CDs.
Ela garante que o que a fez perder alguns quilinhos foi passear com o cachorro!
Porém, a cantora que, no passado era conhecida como "Beyoncé do Pará", emagreceu três quilos para aguentar a rotina de shows. Sabe o que ela fez? Investiu em água e abacaxi!
15- Você acha a Elizabeth Hurley bonita? O que faz ela continuar jovem, por incrível que pareça, é a sopa de agrião. Não acredita? A atriz já conseguiu eliminar 10 kg em apenas uma semana!
A sopa é feita com cebola, sal e pimenta - além do agrião, claro -. A atriz, quando quer secar, costuma consumi-la seis vezes por dia. É uma daquelas dietas típicas e muito restritiva que causa deficiência de nutrientes no organismo e não é recomendada por especialistas.
16- Para Kate Winslet, fazer dieta é algo muito específico. E quando decide fazer, a atriz aposta em uma teoria nada comum: a de que rostos diferentes precisam de dietas diferentes.
Nesta dieta, batizada de “Dieta da Análise Facial”, pessoas com bochechas vermelhas ou inchadas são sinais de intolerância a laticínios; narizes brilhantes, por exemplo, não podem comer manga, chocolate e nem farinha branca. Dá para acreditar?
Atualmente, Giovanna está em uma dieta "tranquila". Fechou a boca, diminuiu os carboidratos e toma cerca de três litros de água por dia.
— Bebo três litros de água por dia. No começo era difícil, mas quando acostuma seu corpo pede!